As tâmaras dilatam o colo do útero, sendo aliadas da gestante para induzir e facilitar o parto. Saiba como consumi-las!

Olá, seja bem-vinda!
Sou Renata Olegário
Neste espaço vou compartilhar conteúdos, dicas e conselhos para contribuir com o bem-estar e a saúde integral das gestantes e de seus bebês, além de mostrar um pouco da minha jornada, como profissional e como mãe, em busca desse conhecimento.